Правила поведения в Додзё

Правила поведения в Додзё

аikido

Правила для занимающихся:

 
- На занятия нужно приходить без опозданий, за 5-10 минут до начала тренировки, чтобы успеть переодеться и размяться.


- Категорически запрещается бегать по татами. Передвигаться по татами необходимо аккуратно, не привлекая к себе лишнего внимания.


- Входя в помещение, отведённое для занятий, и выходя из него, вы должны совершить приветствие - рэй (поклон) стоя в направлении шиндзен (лицевая сторона додзё). 


- Всякий раз, ступая на татами или сходя с него, вы должны совершить рэй в направлении шиндзен и инструктора, проводящего занятие. 


- Каждый ученик обязан поддерживать чистоту в додзё. 


- Во время занятий на вас не должно быть никаких часов или украшений. Ими вы можете за что-либо зацепиться и травмироваться или повредить их.


- Любые действия занимающийся должен совершать таки образом, чтоб не травмировать окружающих.


- Кимоно (форма для занятий) должны быть чистыми и иметь опрятный вид. Оружие должно содержаться в порядке и находиться в отведенном для него месте, если оно не используется во время занятия. 

 

- Никогда не пользуйтесь кимоно или оружием, принадлежащими кому-то другому, без разрешения.

 

- Незадолго до начала занятия вы, после короткой самостоятельной разминки, должны находиться в положении сейдза в ряду с остальными, расположившись соответственно вашему уровню подготовки.

 

- В начале и по окончании занятия совершается традиционная церемония. Каждый занимающийся должен принять в ней участие, но если все, же вы опоздали, то должны подождать, сидя в сейдза в стороне от татами, пока инструктор не подаст вам знак присоединиться к остальным. Ступив на татами, самостоятельно совершите необходимую церемонию, при этом не отвлекая внимания ваших товарищей.

 

- Сидеть на татами можно только в положении сейдза. Если болит колено, можно сесть, скрестив под собой ноги (по-турецки), но ни при каких обстоятельствах нельзя вытягивать перед собой ноги или сидеть, облокотившись на стену.

 

- Покидать татами разрешается только после разрешения инструктора.

 

- Когда инструктор показывает или объясняет приём во время занятия, вы должны сидеть в сейдза, молча и внимательно слушать его. После завершения объяснения, сделайте рэй сначала инструктору, а затем вашему партнёру и продолжайте занятие.

 

- Разговоры на татами должны быть сведены к минимуму.

 

- Ежемесячные взносы обеспечивают вам место и возможность для обучения и практики и позволяют заниматься вам и вашим партнёрам, своевременная оплата взносов является знаком уважения к инструктору. 

 

Правила для зрителей: 
- Не позволяйте себе сидеть развалившись. 
- Во время занятий не отвлекайте находящихся на татами и не занимайте их разговорами. 
- Не разговаривайте и не ходите по залу, когда инструктор что-либо объясняет.